张大仙篮球联赛，张大仙篮球联赛视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于张大仙篮球联赛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍张大仙篮球联赛的解答，让我们一起看看吧。

篮球鞋能跑步吗？

有研究表明，全球每天跑步者的受伤比例约占30％-80％；严重时还会导致多种疾病。特别是在半马、全马赛事后受伤的几率更是高达了90％。中国跑者增长速度更是呈上升趋势。

到底是什么原因让这群“跑友”成为“最受伤”的群体呢？跑步伤痛的原因究竟是什么？又会造成哪些问题？我们该如何去解决这些问题呢？

归纳总结了一下跑步导致伤痛的三大原因：

跑鞋购买的不合适

跑姿错误

跑量是否合理，超过身体上限；还有对跑步知识的匮乏和不理性

可以，但没必要。

鞋只用来走路的话，所有鞋都差不多；就算你玩吃鸡游戏，萌新们对捡到什么鞋也是没啥讲究的——但是，鞋不止是用来走路的，根据功能性当然有细分的种类，篮球鞋、跑步鞋根据各自要满足的运动特点所作出的设计，是有天壤之的。

篮球鞋能跑步吗？

跑步鞋能打篮球吗？

当然都可以，但不专业，带来的是运动风险。

说跑步鞋打篮球的运动风险，很多人都应该有体会。不穿篮球鞋打篮球，常常遇到的情况就是鞋不跟脚、一变向鞋就掉；鞋帮太硬，打篮球很难受；鞋底缓震不够，落地脚都麻；没有护踝，配上硬鞋帮很容易造成崴脚……

那么篮球鞋跑步的情况呢？

现在我还常见有些人上街逛街都是穿篮球鞋的，记得上学的时候也有同学穿篮球鞋去操场跑步的。从功能上来说，篮球鞋的鞋楦和缓震，是可以适应跑步这项运动的，尤其是AIR ZOOM的底或者BOOST的底，跑步还是很舒服的。

但问题出在，篮球鞋为了篮球这项运动，专门在护踝、包裹性方面做了针对性设计，特别是普遍的高帮篮球鞋、内靴设计的篮球鞋，那是一个紧！跑步这项运动，一跑就是几公里，要求脚步尽量放松，越感觉不到鞋是越好的——而篮球鞋的存在感，是非常强的，用来经常跑步，不累死你才怪。

打篮球一样要跑步，篮球鞋必须适合跑步，跳跃，转身，对抗，等激烈运动中提供保护。

一般都是中腰和高腰的，对踝关节保护更好。

但鞋底花纹浅，更适合室内场地运动，对户外的不同地形，湿滑路面的跑步就不适合。

而且整个鞋面，不如跑鞋柔软，透气，不适合长时间跑步使用。

普遍篮球鞋还比跑步鞋贵，如果你只是户外跑步，选择一双几百块的跑鞋就很好了。

何必上千的篮球鞋。

给你肯定的回答，篮球鞋不适合跑步。

1.篮球鞋是针对篮球高对抗，高速度运动设计的鞋，跑步是恒定持续性运动。

2.跑步鞋是专门针对跑步设计的，包裹性和减震性更适合跑步运动，保护脚步，减少运动损伤。

3.跑步鞋分为、慢跑鞋、竞速鞋，慢跑鞋减震包裹性更好，但是略重，适合体重大的初级跑者，竞速鞋减震性略差于慢跑鞋，但是超轻，提高跑步成绩，适合能奔跑力强一些的跑者。

4.国产专业跑步鞋有,多威、海尔斯等、国外比较有名的跑鞋品牌有索康尼、亚瑟士、美津浓、布鲁克斯等。

跑步一定要穿专业的跑鞋，提高运动功效，更好的保护跑者。

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腐团最成功的一组COS作品出炉，比轩子巨2兔更惊艳，水友疯狂下载珍藏，你有何看法？

我相信大部分年轻人现在都有一个习惯那就是喜欢去看网络主播的直播。确实因为现在大部分的一个年轻人工作或者说学习压力都比较大，平时没有什么太多的一个兴趣爱好，就喜欢晚上回到家，或者说回到宿舍之后打开手机看直播。

那么要说到今年斗鱼颜值区的女主播哪一个发展的最好的话，我相信有不少了解斗鱼这个软件的朋友应该都会说到腐团儿，他最开始是因为英雄联盟的一场二台解说，让她出现在广大英雄联盟玩家的视野面前。我们知道英雄联盟可以算得上是一款国民级的游戏，并且大部分的玩家都是男玩家为主，所以因为他那一次的直播时，她斗鱼直播间的一个定义人数迅速突破了百万级别，成为了斗鱼的当家门面。

成为大主播之后，她的一个直播内容还是和以往一样，会去cosplay一些英雄角色或者是动漫角色，并且她直播的时候有一个非常大的特点，就是战术性后退。能够让广大网友们看到她真实的一个身材和容貌。那么近期他就cosplay了动漫灌篮高手里面的赤木晴子。

不得不承认这个动漫应该算得上是大部分男生都喜欢的一个动漫，腐团儿也很会去抓住观众内心，不少网友表示这应该是她cosplay最成功的一个角色，和他之前cosplay的一些角色有着很大的不同，她这一次很清纯，很吸引男生的目光。

那么大家对这个话题还有什么想补充的，欢迎大家在评论区里面留言，其实小编还珍藏了很多腐团儿的照片。创作不易，还希望大家给我一个关注点赞，转发留言评论您的支持就是我源源不断创造的动力。

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