篮球联赛上来就犯规的好处,篮球赛犯规会怎么样

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篮球赛怎么算阻挡?

阻挡是防守球员以非正规方式阻拦进攻球员,当进攻球员持球突破时 以过了半个身位时防守的手未及时收回,称为阻挡 有时会有拉人动作。就会看裁判的了。所以未了方方防止进攻球员照阻挡 所以防守球快速移动到进攻球员的正前方防守 手要直

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阻挡:是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。 如果防守队员防守时采用不正确的防守位置,或不正确的防守姿势,企图用手、肩、臀和腿,阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触,就是阻挡犯规。 正确的防守:防守队员必须占有合法的防守位置。当一名防守队员面对对手,并且双脚着地时,他就占据了最初的合法防守位置。 合法防守位置从地面到天花板,垂直地伸展到他(圆柱体)的上方。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起,但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。

解释篮球比赛中的犯规跳步?

正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之后在双脚在空中时完成持球(通常是抱球或夹球),落地之后可选任意一只脚为中枢脚。如果持球瞬间单脚在地,跳起后要么另一只脚先落地(这本质上属于三步上篮的前两步),要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地,也不得左脚起跳左脚先落地。这个规则可以详见NBA中国官方网站中的NBA视频规则手册,里面用专门的视频讲解了该动作是非法性。另外,只要持球瞬间单脚在地,落地后就没有中枢脚,即任意一只脚不得再跨一步。具体步骤:

1、(持球瞬间)空中——(落地)双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚,这是最常用的跳步。

2、(持球瞬间)空中——(落地)单脚。以先落地的脚为轴心脚,但是严格来讲再同时的落地都是有先后的,所以实际中只要先后落地不是很明显,都属于第一种情况。

3、(持球瞬间)单脚——(落地)双脚4、(持球瞬间)单脚——(落地)单脚跳步是突破摆脱防守的方法,是指进攻球员在最后一次运球之后,顺势起跳,持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下,保护球不被切掉,或者躲避封盖颇有益处,所以是球星常用的动作。

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