网球正手击球名词解释，网球正手击球名词解释是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球正手击球名词解释的问题，于是小编就整理了2个相关介绍网球正手击球名词解释的解答，让我们一起看看吧。

正手是什么意思？

正手是指乒乓球运动员在比赛中使用的主要击球方式，即右手持拍，左手放在球拍杆上，通过控制球拍的角度、速度和力量，将乒乓球击向对方场地。正手是乒乓球运动员在比赛中最常用的技术之一，也是技术最为基础的一种。乒乓球运动员通过不断练习和训练正手技术，可以提高自己的击球速度和准确度，从而在比赛中获得更多的胜利。同时，正手也是乒乓球入门者学习的第一步，掌握好正手技术可以为以后的学习打下坚实的基础。

正手是指右手拿球拍，使用主要用来击球和发球的手。在网球、乒乓球等球类运动中，右手通常是右撇子或者习惯以右手为主的人使用的手，而左手是他们的反手。

在某些情况下，正手也可以用来指使用非惯用手进行击球的技术。

什么是正手拉？

正手拉球有三大核心要点，掌握并练习好这三点，就能够掌握正手拉球动作要领，并能很客观的提升球技。

第一：步伐的移动。步伐的意义在于重心的移动，在重心移动的同时能带动很大的力量，因为人的体重跟球比较是非常巨大的。

要点：击球前引拍时，将重心稍微下沉并放在右脚，右脚站位一般稍微比左脚后退半个脚长。可以在训练时一会一下将体重全部压到右脚上，即左脚几乎可以离地的感觉。

然后击球时，右脚首先蹬地，将重点转移到左脚，训练时也可以体会将体重全部压到左脚的感觉，这样能更快的掌握重心移动的要点。

第二：转腰。如果说蹬地是第一步发力，那么转腰的意义就在于将蹬地的重心转移的能量“转向”，变成从下至上，从右到左的挥拍的力量。

要点：转腰的要点不在乎腰部一定要有多么大的绝对力量，而是在乎转移力量的速度，越快越好，越轻巧越好。训练体会时可以双手向前伸出，指向自己的正前方，在引拍的动作时，双手应指向台面的右侧，然后转腰后双手应指向桌面的左前方，也可以体会时多转一些角度直接到台面左边。

刚开始训练时不要多于用力，感到不适应立即停止，每天慢慢来，等2-4周之后腰部的肌肉力量和适应度更强之后，慢慢找到感觉，就可以加快速度，节奏要干脆，不要拖泥带水。有点类似于太极动作中的“抖”

第三：收小臂。这一点不需要多解释，正手攻球的动作要领一样，也不需要刻意去强化训练，只要打过一段时间球的朋友这一点都是具备条件的。

到此，以上就是小编对于网球正手击球名词解释的问题就介绍到这了，希望介绍关于网球正手击球名词解释的2点解答对大家有用。