网球肘戴护肘好吗，网球肘戴什么护具

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球肘戴护肘好吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍网球肘戴护肘好吗的解答，让我们一起看看吧。

网球肘能不能冶好？

刘医生谈骨论筋🍁网球肘的治疗🍁

门诊中碰到很多网球肘的患者。胳膊肘外侧疼痛，不能活动肘关节或腕部，寝食难安，并且越按摩越痛。患有网球肘怎么治疗？效果如何？

网球肘医学上叫肱骨外上髁炎，是伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症。因为最早在网球运动员身上发现，所以叫网球肘。并不单单是因为打网球引起的。

1.过度转动手腕时，被动牵拉伸肌（握拳、屈腕）和主动收缩伸肌（伸腕），牵拉肱骨外上髁处的伸肌起点。反复这个动作就会引起。如网球、羽毛球、乒乓球运动员，钳工、家庭妇女和厨师等。

2.网球肘的基本病变是慢性损伤性炎症。可以发生在肱骨外上髁尖部（胳膊肘外侧最高处），以筋膜和骨膜炎为主。也可发生在肱骨外上髁与桡骨头之间，以肌筋膜炎或肱桡关节滑膜炎为主。

1.逐渐出现肘外侧的疼痛，用力握拳、伸腕时加重以致不能拿东西。严重的不能拧毛巾、扫地等日常活动。厨师掂不了勺。2.有明显压痛点。在肱骨外上髁、桡骨头及两者之间。

3.皮肤无改变，肘关节活动一般不受影响。

4.伸肌腱牵拉试验阳性。有时可放射至前臂。

1.限制握拳、伸腕为主的腕关节活动是治疗和预防复发的关键。可适当锻炼。

2.热敷、红外线等理疗方法。

3.保护肘部的护具。护肘等。

可以治好，只要你找到正确有效的方法。

网球肘，又称“肱桡关节滑膜炎”。肘关节由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，这里牵扯三个关节，即肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节，帮助人体做前屈、后伸运动，也参与前臂的旋前和旋后运动。当桡骨错位的时候会卡压到周围的软组织，形成经络不通，气血不足，渐渐引发疼痛，这正是网球肘的形成原因。

生活中，如手臂受到跌扑挫伤、强力扭转，腕部反复用力过猛、过久或者长时间提携、抛掷重物，都可能引起骨骼错位，导致网球肘。

如果经常感觉手肘痛，那么可能就是得了网球肘，看看你是否有以下症状吧！

1）网球肘的发病比较慢，刚开始的时候，只是感觉肘关节外侧酸痛或者轻微疼痛，活动时，肘关节外上方有疼痛，并且疼痛伴有向上或向下放射，总觉得酸胀不适，不想活动。

2）拿东西的时候疼痛加重，拧毛巾、拿水杯都会有疼痛感，比较影响生活。

网球肘当然能治好，这里所说的治好是指通过治疗之后网球肘的炎症和疼痛的减轻和消失。至于治好之后有没有复发的可能性，这个答案也是肯定的。如果治好以后依旧用力不当或者过度使用肘关节就有复发的可能性。

网球肘的真名叫做肱骨外上髁炎，是由于我们胳膊重复过度用力导致我们肘关节外上方出现局部性的疼痛。其最典型的特点就是当按压肘关节外上方时有明显的疼痛，甚至前臂区域也有放射性的牵涉疼，尤其当患者握工具或者擦脸时拧毛巾时肘关节外上方剧烈疼痛，导致无法完成这些动作。

在临床上，网球肘是可以治好的。发现的越早治疗的越早效果就会越好。网球肘刚刚发生的24~48小时急性期之内一定要给手肘疼痛的区域冰敷。这个时间段再配合口服或注射消炎止痛类的药物治疗。于此同时，放下手中的工作和家务，这段时间制动休息。急性期之后的患者增加热疗，体外冲击波等物理因子治疗也会得到不错的效果。在临床上通过以上保守方式治疗网球肘的治愈率很高。通常在没有尝试上述的治疗之前，我们是不建议直接进行小针刀和封闭治疗的。只有上述的治疗效果不好的时候，才会建议小针刀和封闭治疗。

即便网球肘可以治愈，但是在临床上依然不能保证其有复发的几率。这些复发的病人大都是好了之后，并没有按照医生的要求减少都前臂肌肉的使用，仍然按照以前的生活和工作习惯使用自己的前臂导致复发。因此治好的前提是配合医生治疗的同时，也要改变自己的生活和工作习惯。这样才能永久性的治愈。

从骨科医师的角度来说，如果是首次发作，能够充分解除诱发因素的，如过度运动、某些特殊的长期的机械活动，通过适当的用药和其他手段治疗，是可以治好的，但是，网球肘的病因有很多种，一部分患者是有本身的解剖变异原因的，对于有本身解剖变异的因素的患者，则很难治愈，这种患者很多时就需要手术介入，如肘关节镜或其他肌腱松解等治疗了，不要过分相信针灸、针刀和推拿的作用，一部分患者适用并不代表所有都适用，尤其是小针刀，如果技术不精的所谓医师操作甚至会损伤神经，而且小针刀治疗是双刃剑，本身就是一种盲视下的侵入性操作，既有可能缓解症状，更有可能加重损伤，针灸也只是起到短期内缓解疼痛的作用，现在运动损伤科已经有专业的肩肘外科大夫，完全可以去看专业的运动损伤科大夫并让其充分评估后再行相应的诊治。

到此，以上就是小编对于网球肘戴护肘好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于网球肘戴护肘好吗的1点解答对大家有用。