反手发球网球吧，反手发球网球吧图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于反手发球网球吧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍反手发球网球吧的解答，让我们一起看看吧。

横拍反手基本功口诀？

1. 身体侧向，挥拍自然；

2. 手臂适度，击球有感；

3. 掌心向下，击球有力；

4. 肤实球韧，合理运用。

简单来说就是身体侧向，手臂适度，掌心向下，击球有力，注意球的质地和运用技巧。

头诀：要点不能罗万象，速度旋转多变化，触类能旁通。

准备姿势：肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。

发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面。

前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。

推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。

拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。

判断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动。

挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。

横拍反手是乒乓球运动中基本的技术动作，以下是横拍反手基本功的口诀：

一、身位站稳

两眼正视前方，

脚底扎实站稳，

肩膀放松下垂，

保持身体平衡。

二、击球姿势

反手手握球柄，

前臂肘向内弯曲，

手掌握住球柄，

在日常网球培训中如何提升自己的反手接发技术？

反手接发球技术 从反手技术上说有单反接发、双反接发、从技术效果上说又有切削下旋接发、上旋接发、磕挡接发、甚至还有费德勒的招牌sabr

总之不管用什么技术接发，都要求在对方抛球的同时做上步分腿垫步进行接发球，这样能够最快最有效的及时调整到位；其次引拍要小，一般不能超过180度，遵循小引拍多推送的原则。

接发球技术经验很重要、预判很重要，只有多进行系统化训练，才能判断好，正手位还是反手位、侧旋球还是侧上旋、平击球还是追身球，判断准确，方可一击制胜！

甜点网球为您原创解答

横拍反手发下旋球要领？

1、击球前的准备（包括站位，抛球引拍）右脚稍后或平站，身体略向左偏斜，左手掌心托球置于身体左前方。引拍时，左手将球向上抛起，同时右臂内旋。直握拍手腕曲，横握拍手腕外展，使拍面后仰，向身体左后方引拍。迎球时，右臂从身体左后上方向右前上方挥动。

2、击球时当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂加力向左前下方发力，同时直握拍手腕伸，横握拍手腕内收，击球中下部向底部摩擦。球击出后第一落点接近球网。

3、击球后手臂继续向右前下方随势挥动并迅速还原。注意事项1、发力部位以手腕和前臂为主，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。2、反手发球动作由于受身体限制，应充分发挥收腹、转腰协调用力作用。在球拍触球的一瞬间，加大手腕、手指用力是提高发球质量的关键。

羽毛球反手发球违例怎么判罚？

判罚对方得一分。

发球为例主要有以下几种情况：发球脚违例、未先击中球托、发球过腰、发球过手、延误发球。

发球违例不同于发球错误，发球错误一般是指发球顺序错误、发球站位错误等，这种情况下一般是判“重发球”，但也有特殊情况不予“重发球”。

发球违例一般不予“重发球”，一旦判罚发球违例，就给对方加一分。

到此，以上就是小编对于反手发球网球吧的问题就介绍到这了，希望介绍关于反手发球网球吧的4点解答对大家有用。