网球肘是什么引起的，网球肘是什么引起的病因
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球肘是什么引起的的问题，于是小编就整理了4个相关介绍网球肘是什么引起的的解答，让我们一起看看吧。
网球肘是怎么回事，发热、发麻该怎么办？
（2018-10-31）小黑锅的第242条回答，记得点赞转发并关注【骨科小黑锅】
有研究对529名美国网球协会(United States Tennis Association, USTA)业余运动员的一项调查发现，肘关节是最常受伤的关节，占全部损伤的大约20%。在这项研究中，肘部损伤的患病率为每100名运动员(平均年龄46.9岁)中发生10.6例损伤，发病率为每1000小时运动中发生0.6例损伤。
网球肘，专业诊断为“肱骨外上髁炎”，是伸腕肌群肌腱在肱骨上骨性止点发生的一种炎症。
之所以称为“网球肘”的原因，是因为此病多见于网球运动员的职业性损伤以及腕关节频繁的偏离中立位（非伸直状态）的重复性运动，但生活中其他的相关动作，只要够频繁，姿势错误，都是有可能引起这个病的！
看上图的这个小姐姐，动作这么温柔，这么标准，一般是不会得“网球肘”这个病的。
这一类的病人一来门诊看病，一般都是以肘关节外侧疼痛为主诉过来的，疼痛的严重程度不一。从稍稍有点痛到痛得不敢动的都有，有一些甚至影响睡眠，严重影响生活质量。
网球肘之所以称为外上髁炎，是因为它是一种无菌性炎症！而对于炎症来说，常常是伴有红肿热痛、功能障碍中的一种或者多种！
红：局部的炎症可能引起局部组织的毛细血管扩张，导致局部皮肤发红；
肿：局部的炎性因子释放，组织水肿，会导致炎症部位肿胀明显；
热：有炎症肯定有发热啦；
痛：释放的炎性因子刺激人体，导致疼痛；
网球肘是打网球和打羽毛球的人比较容易患上的一种慢性疾病，可以说网球肘几乎是网球运动员的职业病。当然除了运动员是多发群体之外，家庭主妇、工厂工人等也是很容易患上网球肘，这是因为造成网球肘的主要原因是由于长时间进行大量的运动和劳作，从而导致手肘的肌肉出现过度劳损。
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网球肘到底损伤的是哪一部分结构呢？其实网球肘损伤的结构是人前臂上的背伸肌腱，在我肘关节外侧这个位置凸起的部分是，前臂背伸肌腱的总鉴起点，所以上肢的一些运动，比如说，伸腕，伸肘所使用到哪些肌肉都是从这里发出的。
正因为这部分肌肉所行使的功能是申伸腕伸肘，所以有一些动作就会出现特定的障碍，比如说拧毛巾，提重物，是需要到前臂的一些伸肌用力的时候。
当网球肘发病的时候，胳膊肘的外边会出现明显的疼痛和肿胀，还会发麻发热，而且做事情的时候，会觉得没有力气，使不上劲，对日常的生活影响较大。而且网球肘很难治愈，常常会反复发作。
那么出现网球肘，发热发麻的时候该怎么办呢？以下是一些比较好的治疗方法。
1、注意休息。由于造成网球肘的一个很重要的原因就是因为过度的运动和劳作，所以当出现网球肘时，平时要注意休息，尽量避免做会引起疼痛的活动。
2、进行冰敷。在出现网球肘的手肘处用毛巾包住冰块，进行冰敷，这样可以起到消肿散热的作用，帮助缓解一定的疼痛。当然冰敷最好要坚持一周以上，每天都要进行，这样才能有比较明显的效果。
3、擦药膏。网球肘可以选择将一些膏药敷在发病的部位上，比如扶他林乳胶等，这些药膏能起到消肿止痛的作用，而且发挥作用的时间比较持久有效。
4、药物治疗。如果网球肘的症状不是特别严重的话，可以选择吃一些抗炎药，或者一些止痛药来帮助缓解症状。必要的时候，比如运动员急需比赛的时候，可以选择打封闭来快速地消除疼痛。当然打封闭是激素治疗，建议少用。但是如果网球肘比较严重的话，则要进行手术治疗。当然了，真正需要做手术的患者还是很罕见的。
5、进行肌肉的锻炼训练。平时的时候，在医生的指导下进行一定的肌肉力量的训练，这样能够减少网球肘的发病。或者在运动的时候带护具来保护手肘，减少受伤。
肘外翻与网球肘有关系吗？
肘外翻是肘关节的角度出现了问题，一般会导致尺神经的问题；网球肘是肌腱止点的退变，也就是老化带来的问题，和肘外翻关系不大，今天我们就给大家科普下这两种疾病！（下图a为肘内翻，b为肘外翻）
常见的肘外翻原因和治疗
肘外翻大家可以理解为因为肘关节的改变导致远端的手向离开身体的方向偏移，这样大家会更好的理解这个问题，一次性就可以记住了，如果理解什么提携角的问题大家可能会乱。常见的导致肘外翻的原因主要有创伤和先天因素，常见于特纳综合症和努南综合征以及肘关节的骨折。
特纳综合症是因为染色体异常导致的一种疾病，临床特点为身矮、生殖器与第二性征不发育和一组躯体的发育异常，大部分的特纳综合症患者会有肘关节外翻的表现。
努南综合征男、女均可患病，大多数病例为散发性，家族性患者为常染色体显性遗传，基因定位于12q-q，基因突变是基本的病因，肘外翻也是这类患者的典型骨骼改变。
如果大家注意看的话会发现无论特纳综合症还是努南综合征的患者脖子都会异常的宽大，有类似颈蹼样的改变。当然给大家介绍这两种疾病主要是给大家简单的科普一下，在临床上更常见的导致肘外翻的疾病还是骨折，尤其是小儿的肘关节骨折。
小儿的肘关节骨折是在临床上比较高发的儿童骨折之一，一般采取手术治疗。是由于小儿的骨骼仍然处于生长的状态，所以一旦骨折以后，即使愈合的再好，将来也有可能随着骨骼的生长出现肘内翻或者是肘外翻。
●肘外翻角度不是很大且没有症状的患者可以不需要治疗，这点很重要。
●因肘关节骨折后随着生长肘外翻角度过大，严重影响关节功能的年轻人，或者是顾虑到美观的年轻人，可以进行截骨矫形手术。
●肘关节外翻以后，如果角度过大，很有可能导致肘关节内侧的尺神经走形受到卡压，患者会出现手的麻木以及尺神经损伤以后的相关症状，比如肌肉萎缩不能用筷子吃饭，这样的患者需要手术治疗。
网球肘会手指发麻吗？
网球肘的患者有可能会出现手指麻，要会表现出肘关节的疼痛，酸胀 而且活动时疼痛，局部的压痛等，建议患者根据病情对症治疗，可以使用理疗针灸或者封闭针治疗，也可以做冲击波疗法，超短波治疗等，要进行康复锻炼，减少病因的刺激，预防病情复发。
长期打乒乓球的人会得网球肘吗？
您好，首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答，下面给你讲解一下：
打乒乓球患上网球肘的机率相对打网球和打羽毛球是很小的。尤其是直板打法。基本患不上网球肘。横板打法如果反手技术规范且不是以欧洲那种反手向右前上方大力冲弧圈球的打法，很少患网球肘，至于业余球手普通反手技术不行，再加上直板居多，患网球肘的机率更是忽略不计。至于你身边的人大多数得过是医生诊断过的，还是上臂仅仅是伸肌群劳损疼痛，那就难说了。
以上就是乒乓网对于您提出问题的详细解答，如果各位球友有任何乒乓球方面的技术问题欢迎到乒乓网提问，我们将会有针对性的问题拍摄成《全民解答》乒乓球教学视频进行讲解。
到此，以上就是小编对于网球肘是什么引起的的问题就介绍到这了，希望介绍关于网球肘是什么引起的的4点解答对大家有用。