训练用网球那个好，训练用网球什么牌子好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练用网球那个好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍训练用网球那个好的解答，让我们一起看看吧。

那种球类运动最练体能？

1、羽毛球

　　羽毛球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、手脚伸展能力、肩膀肌肉和弹性。由于羽毛球场的网较高，对于训练弹跳能力也有少许帮助。

　　卡路里：消耗量(每小时)266。

　　运动量：低至中。危险度：低。

　　装备：羽毛球拍、羽毛球、舒适的服装及运动鞋。

　　营养补充：经常补充水分。

　　注意事项：容易因过度伸展而拉伤肌肉，事前应做好伸展的热身运动。

　　适合人群：适合喜欢对打人士，有兴趣者皆可尝试。

　　2、网球

网球羽毛球乒乓球哪个地位高？

网球、羽毛球、乒乓球在中国的地位，乒乓球的地位高。

乒乓球号称我国的国球，普及范围广、训练占地面积小，比较适合在校园开展，且我国乒乓球运动所取得的成绩有目共睹，网球在我国开展的比较晚，占用场地大，基层教练员少，青少年接触的不多。羽毛球在我国开展的不错，但与乒乓球相比较还差一点，况且近些年羽毛球的成绩要比乒乓球差很多，所以乒乓球的地位要比网球、羽毛球高。

乒乓球作为中国的国球，长期统治世界乒坛，奥运会乒乓球项目中，国乒包揽冠亚军也是司空见惯，由于国乒的强势，似乎让乒乓球一家独大对乒乓球的发展并不利，于是国乒也推出了养狼计划，意在让乒乓球的发展更为平衡，不过外协球会的乒乓球水平和国乒的差距仍然很大，这是否会造成外协对于乒乓球渐渐失去了兴趣和追赶的欲望，不过最近体育网站Sports Show公布了2020年全球二十五大受欢迎体育项目，乒乓球仍旧高居世界第七，并且给出了充分理由。

25大全球最受欢迎体育项目

1.足球、2.板球、3.篮球、4.冰球和曲棍球、5.网球、6.排球

7.乒乓球、8.棒球、9.美式和英式橄榄球、10.高尔夫、11. F1

12. 拳击、13. MMA、14. Moto GP、15. 田径、16. 羽毛球

17. 自行车、18. 游泳、19. 斯诺克、20. 射击、21. 体操

22. 手球、23. 摔跤、24. 滑雪、25. 赛马。

网球训练用哪个牌子的训练球比较好？

市面上的网球品牌比较多，选择一个合适的网球对学习网球非常有帮助，史莱辛格(温网专用球)、邓禄普(澳网)、威尔胜(澳网)、百宝力、海德(中国网球公开赛ATP)、王子、天龙、欧帝尔等。

我个人学网球的经验，打过最好的网球是史莱辛格的，但是也最贵，其次海德出过一款黄金球，中网专用球，现在已经不生产了，新出的球没有以前的好打。现在性价比最好的是天龙和欧帝尔的网球，都是4粒装的，大概价格在22元~27元左右，软硬适中，非常适合业余选手。

网球五花八门，什么样的球都有。1.不但要选择正规网球品牌的网球，2.而且还要选择新鲜生产日期的网球。

市面上的网球便宜的几毛钱一个，看似是网球，实际上大多数没有或者弹性不符合要求，适用于宠物和摆设，但是不能用于击打。所以选择网球要注意选择正规网球厂家的网球。国内的品牌有：天龙、欧帝尔、世达、奥联等。国外的品牌有：维尔胜、海德、邓禄普、施莱辛格等。训练球一般价格不等，一个球平均4-8块钱不等。品牌不同价格不同。但是一定注意不要买到库存球，再好的球过了保质期，都会丧失弹性，没办法进行击打

要看是什么水平的选手以及训练的目的，如果是入门训练并且长期娱乐+训练结合的话Wilson trainer是最最合适的，因为是半实心球，非常耐打，缺点是球轻软，打不出力量的。有一定基础了可以改用fort或者penn的入门级球，球感比较专业，价格也可以接受。如果已经进入专业或者半专业的范畴，训练球就是比赛球，球感是不能有偏差的。这也是为什么说网球是一项很费钱的运动。

到此，以上就是小编对于训练用网球那个好的问题就介绍到这了，希望介绍关于训练用网球那个好的3点解答对大家有用。