网球肘推拿推拿，网球肘 推拿

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球肘推拿推拿的问题，于是小编就整理了2个相关介绍网球肘推拿推拿的解答，让我们一起看看吧。

网球肘可以热敷热烤吗？

你好，得了网球肘以后可以引起肘关节儿局部的疼痛，以及活动受限等症状，治疗的方法可以采用局部热敷烤电，针灸推拿，口服药物，外用膏药，局部注射等方法进行治疗，一般经过热敷治疗以后，局部的疼痛症状就可以缓解。要避免劳累，以免导致症状加重。

颈肩按摩方法？

一般来说，在不具备专业技能的条件下，不推荐直接对颈椎椎体进行按摩。通过局部的松解，起到活血通经活络的作用，一般按摩的手法多选择点拨、滚法、肘按，通过对局部穴位的刺激，另外选择疼痛的地方进行常规的按摩，起到通经活络，活血止痛的作用，颈肩部的按摩，主要针对一些肌肉劳损的病变，如果说自身有颈椎间盘的突出，一定不要考虑按摩推拿治疗，针对椎间盘突出，如果手法不到位，很容易加重椎间盘的症状。

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