网球发球握拍图解,网球发球握拍图解视频
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网球什么样的握拍方式最好?
网前、发球和正反手削球基本都是东方式握拍;
正手一般是半东半西,纯东方式和纯西方式握拍的正手都很少了;
反手,不管单反还是双反,绝大多数都是半东半西;
纯东方式,半东半西式,纯西方式的图片,上网自己搜索吧!
网球怎么打切发球?
切发球即带切的侧旋发球,右手执拍选手拍面与球的接触部位在球的中上靠右的部位,即2点半钟方向; 上旋发球,接触点是球的中上正中的部位,即12点钟方向. 用东方式的握法,东方式握法就跟和别人握手一样,握尾端。 准备好发球姿势,身要直,下盘稍微弯曲,头盯这球,如果是右撇子,就右手拿拍举到与肩膀平行, 身体要放松,抛球要和右手拿拍同步调,向罚球区倾斜,抛起来,用切的方式碰球,这样就能发出切的旋转球了。平时可以不用身体动作就用拍来切,试着去适应拿感觉,以后发球就有很大进步了!
横板发球握拍方法?
横板正手发球的握拍,一般两种方式,一是瓦式握拍法,优点是能够最大发挥横板的手腕灵活性,增加发球时对球的控制,但是对发球后的握拍调整和后续的衔接会稍有影响;
二是正常握拍发球,虽然无法最大限度发挥手腕的灵活性,但是无需调整,节省了握拍还原和衔接的时间。
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