网球发球用手腕，网球发球用手腕吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球发球用手腕的问题，于是小编就整理了5个相关介绍网球发球用手腕的解答，让我们一起看看吧。

网球发球鞭打技巧？

当然离不开手臂和手腕的运用。大家都知道，一般的鞭子都是软的，这就要求我们要保持身体、手臂和手腕各部位的放松，才能在发球时达成鞭打的动作。其中手腕的转动，是产生拍头速度与获得旋转的关键。发球是需要扣腕的，正是前臂外旋加手腕扣动产生鞭击，无论是平击发球还是旋转发球。

乒乓球发球时手腕带胳膊吗？

乒乓球发球时，手腕是不要去带胳膊的，是不允许让对方去看到你的胳膊在用力，这一点是毋庸置疑的，如果对方看到你胳膊的用力，就会知道你发球的技术发球的方向，所以说不允许数万去带动胳膊的，这一点是毋庸置疑的，这也是技术当中的难点。发球技术中的难点，胳膊是不动的，只只可以用手腕去发球。

我打网球发球时，为什么发球不是出界就是下网，很少是好球？

如果不是抛球问题的话 就是 手腕角度问题记得我教练原来教我的时候说 网球发球 手腕很重要 在后摆谈起那一瞬间 手腕的角度要正确才能发好球 如果手腕的角度太大球就出界 也就是飞得太远了如果手腕的角度太小球就下网 也就是角度没达到球飞向对方场地的那个高度希望你好好练习 也祝你早如成功

网球发球手臂内旋原理？

作为发球动力链的最后一个动作，手臂（包括手腕）的内旋直接决定了发球质量的好坏。为了保证最后手臂内旋得到最大能量释放，你必须在球拍在身后完全下落后进行充分的手臂外旋。这是职业选手发球中最大的秘密之一。



在罗迪克的发球中，你会看到手臂外旋的样子，网球中称之为“过搔背”姿态（因为手臂比“搔背”动作更加扭转），这里会发现球拍与身体右侧平行，这就是手臂（包括手腕充分向后翘起）外旋造成的结果。大部分的业余选手直接把球拍下落在背后（球拍垂直与地面），手臂（包括手腕）没有充分外旋，形成所谓的“搔背”动作。“搔背”动作绝对是网球界长久以来流行的最大误区之一，即使到了今天，仍然有很多的网球教练在不厌其烦的使用它，直接影响了很多业余球员发球质量。如果不进行手臂（包括手腕）的外旋，使得球拍与身体右侧平行，那么下一步的充分内旋就是不可能的，当然也就没有快速的发球。



手臂（包括手腕）的内旋是发球中最为关键的力量来源，理解这一点至关重要。腿部弯曲、身体扭转、手臂外旋最终都是为最后的手臂（包括手腕）内旋进行服务的。不管你的抛球动作多么完美、“背弓”姿态多么充分、力量传递多么流畅，如果你没有很好的手臂（包括手腕）内旋动作，你就不可能拥有良好的发球。



现在网球发球技术是网坛顶级球员中获得胜利的法宝，不得不让我们对它格外重视度，运用好这一技术将对网球爱好者球技的提升大有裨益。伴随着特松加、拉奥尼奇、伊斯内尔等发球好手的迅速崛起，现代网球发球技术也在理论与实践中得到了新的注释。

请问打乒乓球发球时得用手腕吗？

　　您好，首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答，下面由乒乓网技术部给你讲解一下：

　　对，你说的这种球，需要手腕有一定的爆发力，哪一种发球，发出质量都没那么容易，除了掌握一定方法外，还要有一定的爆发力，再加上刻苦地练习，才能发好球。

　　可以看看我的文章，一些把球发转的要点，看看是否对你有帮助。

　　球友：发球总也不转，怎么练习？　　业余中，发球不转是常见的现象，水平稍高点的发球还是很转的，这种问题经常出现在没经过系统训练的球友身上，或者打球时间短的。这里我提醒大家几点：　　1、 加速摩擦。这是制造旋转的基础，可以看专业发球慢镜头，即使放慢很多倍，也可以感受到他们接触球的瞬间，加速是非常明显的。初学者，发球时，有的不会摩擦，对球撞击多，旋转当然不强。或者摩擦了，但挥拍匀速，同样旋转不强。平时没事时，可以练习往地上，或球网等地方发，先练习让球转，能发转了，再上台练习，效果很好。 　　2、 身体带动，很多业余球友没有受过专业训练，发球更多靠手腕，不会运用身体的力量，这样发球相出质量是很有难度的！这点很重要，也很难，不比拉球用上身体容易，我想，这个就多模仿名将的动作吧！（业余中也有不会用身体力量，把球发转的，其爆发力是出奇的好！）我们还是尽量练习用身体，用好身体的带动，对提高发球质量，控制球的落点，都有帮助！　　3、 手臂紧张，发球时，一定要放松，这样才能发好球，要用大力量，发出短球，这样摩擦的效果是最好的，也有一种方法，感受球在拍上走动，也就是球拍持球时间长些。 　　4、 多加练习，经常看到大家说，我都发一个多星期了，球还是不转，其实乒乓球每项技术都没那么简单，都要多加练习，每个好的发球，都需千万次的练习，练习量是很大的，练多了，自然发球质量就上来了！曾在网上有人说过在“百盆理论”，就是不论哪种发球，只要你发过一百盆，就能有提升。这个“一百盆”只是个概数，我想，一个好的发球，仅一百盆还是不够的。 　　当然，要发好球，还有许多要注意的，我只说这几点身边球友常见的问题，给各位球友提个醒。　　以上就是乒乓网对于您提出问题的详细解答，如果各位球友有任何乒乓球方面的技术问题欢迎到乒乓网提问，我们将会有针对性的问题拍摄成《全民解答》乒乓球教学视频进行讲解。

到此，以上就是小编对于网球发球用手腕的问题就介绍到这了，希望介绍关于网球发球用手腕的5点解答对大家有用。