网球炎能治好吗,网球炎怎样治疗最好

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于网球炎能治好吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍网球炎能治好吗的解答,让我们一起看看吧。

网球肘是如何形成的?该怎么治疗?

首先我们要明白肘关节损伤原因不外乎三种:

网球炎能治好吗,网球炎怎样治疗最好

1. 使用过多,慢性劳损

2. 遭受撞击等外伤

3. 姿势错误,用力过度

这几种原因可能单独出现或者联合出现。

其中比较常见的一种病,就是网球肘,专业上也被称为肱骨外上髁炎,主要指肘关节外侧小臂伸肌起点处肌腱产生炎症和疼痛。也有可能会向下蔓延至手腕外侧,伸指、伸腕和旋转小臂时疼痛会加重。

早期采取措施:

1第一, 适当休息。

如果出现疼痛及运动时加重,两者都应立刻停止导致损伤的运动,例如打球,开始进行针对性的康复训练。

值得注意的是,不要绝对的静养,这样的方式反而会延长康复周期。

网球肘是骨科门诊的常见疾病之一,几乎出门诊每次都会遇到两三例。本身不是什么大病,但是却能让勤快的你勤快不起来。

网球肘并不是说打网球才得,而是最先发现这个疾病在网球运动员身上多见,所以起了这么个名字。而在国内,根据我自己的经验,基本没几个是打网球得的。主要集中在以下几类人群:

①家庭妇女,家政保洁工作人员

②新上任的妈妈或者奶奶

③勤劳的体力劳动者,工作内容常常是需要反复用腕关节发力的劳动。

④羽毛球和乒乓球爱好者

⑤摄影爱好者和钓鱼爱好者

⑥每天长时间抓着鼠标的人

得网球肘的人,基本都是勤快人~

网球肘在学名不断的更迭,从肱骨外上髁炎,到伸指总腱炎,再到腕短伸肌腱和伸肌总腱的血管增生性腱病。听起来很学术,但是这反应了医学界对这个病的认识在不断的深入。

网球肘是肱骨外上髁处的最常见慢性损伤性炎症,主要病变是伸肌总腱的慢性炎症,以往较常见于网球运动员故名思议叫做“网球肘”,现这种损伤亦多见于乒乓球及击剑运动员。

网球肘的形成原因是在因为前臂过渡旋前或旋后,被动牵拉伸肌和主动收缩伸肌将多肱骨外上髁处的伸肌总腱起点产生较大张力,如反复长期重复这种动作即可引起该处的慢性损伤。因此,凡是需要反复用力活动腕部的职业和生活动作均可导致这种损伤,如网球运动员,由于“反拍”“下旋”回击急球时,球的冲击力作用于伸腕肌或被动牵拉该肌即可损伤。少数情况下,平时䦹体育活动的中、老年文职人员,因肌肉缺乏锻炼,即使是短期提重物也可能出现这种损伤,如搬运家具等。

网球肘的大多数病人是长期慢性损伤引起,少数是仅一次撞击或牵拉受伤引起。早期时做某一个动作时肘关节外侧痛疼,不活动时痛疼消失。再做动作时又出现。此后症状逐渐加剧,变为持续痛疼,夜间痛疼更加明显。痛疼可向前臂或肘上放射,有时在活动时突然出现并加剧,如提物、拧毛巾时突然感觉患部痛疼,不能完成动作。

网球肘的治疗分为保守治疗和手术治疗。

保守治疗:早期即限制肘关节的活动,尤其是伸腕握拳的动作。使用限制性绷带支具可起到一定的作用。中药烫洗或中医按摩、推拿也可治疗早期的外上髁炎症。中晚期症状持续加重,一般保守治疗效果不理想的,可采用泼尼松龙0.5ml加1%利多卡因1ml痛点封闭的方法,多能取得较好的效果。但实际观察中,常有一部分病人与3个月后复发,因此,治疗后的功能康复和生活、训练姿势和强度的调控十分重要。

手术治疗:保守治疗无效果的,可以手术治疗。常采用的手术方式是:伸肌总腱的起点剥离术、小神经血管切除结扎术、增生肉芽组织切除术、环装韧带切除加“V”形伸肌总腱延长术等。

网球肘是一种以肘关节外侧疼痛为特征的肱骨外上髁部前臂伸肌总腱附着处的慢性损伤性肌腱炎,它的学名为肱骨外上髁炎,因网球运动员易患此病而得名。除此之外,羽毛球、乒乓球运动员、家庭主妇等长期反复用力做肘部活动的人群也容易患此病。该病是临床骨科门诊中常见病,多发病,治疗方法很多。临床上对网球肘一般采用非手术治疗,包括药物治疗、物理治疗、针灸治疗及运动治疗等。

一、药物治疗

1

局部药物注射

局部药物注射是治疗肱骨外上髁炎一种常用而行之有效的方法,为临床广泛应用。现在多使用曲安奈德配合利多卡因治疗肱骨外上髁炎。曲安奈德是长效激素,抗炎作用强而持久,能减少局部渗出,加速炎症的吸收,促进炎症的消散和组织损伤的修复;而利多卡因是一种表面麻醉药物,能在短时间内有效缓解疼痛。两者混合治疗可起到很好的消炎镇痛作用。但是目前研究认为,局部药物注射治疗网球肘有很好的短期疗效,但长期疗效不甚理想。

2

中医膏药贴敷

中药能够通过皮肤毛孔进入肌肉、筋脉,加快肘关节周围气血流通,起到活血驱寒。舒筋止痛的效果。可使用贴敷中医膏药-康康膏,由于康康膏用于肌肤表面薄贴,因此可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化瘀、通经走络之功效。该法适合于无损伤患者,疗效确切、精神负担轻等优点,深受患者喜爱;

3

中药熏蒸

网球肘疼了有一年多了,以前都从没听说还有这么病,怎么治疗?

谢谢邀请回答你的问题 ,网球肘疼了一年多,以前没听说过还有这么病,怎么治疗。其实网球肘临床算常见病,只是这个名称对大家有点陌生,网球肘还有一个称呼叫肱骨外髁软骨炎,顾名思义就是肱骨下段外髁软骨炎症,多因外伤,疲劳所致,下面具体说明一下网球肘的病因病理。

网球肘的病因病理 网球肘多数因为外伤,疲劳所引起,比如肘关节闪伤,扭伤,肘关节内旋工作久了,疲劳就能造成网球肘,疼痛点在于前臂内旋肘关节外侧最高点处,触及疼痛处凸起,看似肿胀,症状特点表现为肘关节伸直位拿东西不疼,前臂外旋提东西病变区域就会疼,胳膊无力特点,也属于软骨无菌性炎症。

网球肘的治疗 临床治疗这多年,对网球肘的治疗还是有一定方法的,保守治疗不错 ,而且见效快,痛苦小等特点。

手法治疗,医者拿住患者病变前臂,另一只手拿住肘关节,使肘关节屈曲,再快速伸直,伸直位挺五秒,连续做三次,症状减轻一大半。

中药伤科药配伍治疗,活血舒筋,改善骨代谢 ,通经活络为主,随证加减,可以口服,外敷同时治疗,一般半个月就恢复了。

网球肘的治疗以保守治疗最好,手法和药物的结合效果立竿见影 ,按照上述方法也行 ,看不懂的话,我有一期视频专门介绍网球肘的治疗。就分享这些,不明白的评论区说明。

到此,以上就是小编对于网球炎能治好吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于网球炎能治好吗的2点解答对大家有用。

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