网球脚误由谁复杂,网球脚误由谁复杂决定

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网球对墙打.人与墙的距离是多少?

0.5米左右短距离击打球(先从软球打起)找球感,反应速度;超过五米对墙规则击打(力量不大),联系和固定姿势(从软球打起);超过五米大力打球,并有意打出反弹轨迹无法判断的球,练习走位;网球是靠脚跑出来的;

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打网球的人腿和手臂会变粗吗?

  不会变粗。一般来讲,人的两只手都不是绝对对称的,要么右手力量强一些(也就粗壮一些)、要么左手力量强一些(也就粗壮一些)。对于专业运动员来讲(特别是像纳达尔那种),才会是肌肉为主导,其实像费德勒、罗迪克等也没有那么明显。我看见过晏紫、李娜、孙甜甜,也没有大、小威的肌肉特征,只是有人肤色黑一点。对于爱好打网球的人来讲,在冲凉的时候可以看出右肩比左肩强壮,在被健美动作时也能对比出右胳膊状。据说网球运动需要反复横跑,会使人的小腿肌肉明显。但是我对比了一些职业和业务选手,答案是不一定。郑洁的腿比较壮士,但是许多亚洲选手的腿还是很修长的,尤其是俄罗斯姑娘和扬科维奇、伊万等不输给走台的。话说回来,你是两个小手臂不一样粗,我个人观点不认为这是网球运动造成的。主要是网球运动本身对小臂力量并无特别要求。网球的力量主要来腰和肩膀,只有运用熟练的技术将自身腰和肩的力量转到球上,并适当借助来球的能量,才能将球越打越快。再举一个例子:罗迪克是发球最快的,但是你看他绝对不是一生肌肉,比纳达尔差远了,更不用喝NBA球员比。其关键就是用足了腰的力量,动作连贯,一气呵成,击球点正。综上所述:业余网球运动对人的影响并不比别的运动大。在网球中寻找快乐,在快乐中放松自己,那才是真正的自我。

为什么网球袜这么厚?

因为网球运动有急停急转和跳跃等动作特点,所以网球袜都比较厚,而且很多在脚尖,足弓,脚跟部分会做些加厚处理。目的是保护脚远离水泡、老茧和有害的冲击,缓和脚底的压力。

加厚的网球袜可以在急停急起时保护你的脚趾不受到过多的挤压导致的刺痛。

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