网球步伐动作分解图,网球步伐动作分解图片
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于网球步伐动作分解图的问题,于是小编就整理了4个相关介绍网球步伐动作分解图的解答,让我们一起看看吧。
网球跟羽毛球的步伐?
不一样的!由于网球、羽毛球在击球和移动上面的要求不同,所以步伐也完全不同。
羽毛球节奏快,重心高,所以步幅要求大,跨步和双脚连续动作较多。
网球因为靠腿部发力击球,无论半开放还是开放式击球都存在双脚重心转换的问题,所以网球较多采用并步、交叉步和碎步调整,整个身体重心压的比较低。
以网前球为例,羽毛球可以上右腿跨步右手靠手腕力量击球,但网球必须碎步调整上左步右手靠转跨的力量击球。
因此网球和羽毛球在很多步伐的运用上都是不同的,从两者的步伐训练也可以看出差别。
我在电视上看过网球王子,请问里面的基本碎步是怎么做到的啊,我也很想学会啊?
小碎步,网球场上尽量没有停下来的时候,在移动时,要多多体会1--2--3的步伐节奏!
1--就是左脚前迈出落地,2--是右脚,3--是左脚坚实落地,重心都在左脚,拉拍在后……等球来。
网球中基本小碎步是怎么一回事?
小碎步,
网球场上尽量没有停下来的时候,
在移动时,要多多体会1--2--3的步伐节奏!
1--就是左脚前迈出落地,
2--是右脚,
3--是左脚坚实落地,重心都在左脚,拉拍在后……等球来
在网球培训中如何让自己的脚步到位?
脚步到位可以借鉴击剑,拳击,篮球专项脚下训炼的方法,我的一个学生是亚锦赛拳击冠军,他的足球踢得超级好,脚下功夫也是了得的。可见各运动项目之间有共通之处,网球的训练要多请教比自己厉害的人。希望能帮到你。
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