网球场打网球温馨提示语（网球场打网球温馨提示语句）

2024-01-15 22:09:16 网球 0 次浏览

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1、采取开方式或半开方式的站位，碎步调整好位置，曲膝蓄力。拉肩转腰，向后引拍，直至拍把对着来球的方向。重心移向右腿内侧，开始蹬地转腰向前向上发力。

2、应该是从腰部开始发力，到肩，到手臂，到肘部。

3、双打接球次序先接球的一方，应在第1局开始时，决定何人先接发球，并在这盘单数局，继续先接发球。双方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。

1、要主动捡球。当球落地时，一般情况下，由球所在场地一方捡球。球触网落在中间时，双方都应该主动上前捡球。不要因为是对方打下网的，站在原地动都不动。不要急着捡球。

2、微笑是我们的语言，文明是我们的信念。好少年=文明+价值+爱心+力量礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

3、比赛先后有抽签决定，我们是一号。第一个迎接挑战大家心中既紧张又兴奋。

4、做一做在学校里向老师，同学寻求一次帮助，在家里向长辈寻求一次帮助。想一想平时生活中哪些忙可以帮，哪些忙不可以帮。

5、各位新同学：延边大学真诚欢迎你们的到来！入学伊始，同学们怀着美好的憧憬和理想步入大学的校门。

网球运动前，可以做点小小的有氧运动，比如稍微跑一跑、跳一跳。此外，还需要做一些拉伸的动作。

在打网球之前应做一些准备运动，比如充分做好头部的绕环及前后左右各个方向的低头、抬头、侧头动作，以防止颈部肌肉拉伤或扭伤。

要准备好第二天比赛用的运动包，首先是网球拍、网球鞋、网球T恤、网球裤或网球裙、吸汗毛巾、水壶、饮料、香蕉等；如平时习惯使用，可将网球帽、束发带、减震器、护腕等一同带上。

运动前的热身运动：头部向前后左右弯曲以拉伸颈部肌肉，重复10次。单臂轮流向后绕肩，然后双臂同时绕肩。一手经脑后伸向对侧肩部，肘尖向上，另一只手握住其肘部向对侧拉。换手臂，并重复。

两个膝弯曲成半蹲。脚跟稍微提起，身体重心稍微前倾，两个臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。身体适当放松，两个眼注视来球，两个脚始终保持微动。

1、Alley 意指网球场上，介于单打区与双打有效区的长条状区域。All-rounder 表示一名球员拥有进攻与防守等全方位的球技。Approach shot 指的是非常接近底线，但是没有越出界的球。

2、二发：第一次发球失误后的再次发球。Double：两次发球失误。out：接发或第一次发球出界。压线：接发压在界线上。

3、网球比赛中专业英语分场地器械用语、技术用语、国际网球组织和赛适用语、比赛和裁判用语四部分。

4、网球专业术语以下为网球术语，依照英文字母顺序排列： A Ace (爱司球) – 一个接发球方球员碰不到的优质发球 Ad court – 每边球员左半边的球场。

5、* ATP – 国际职业网球联合会( Association of Tennis Professionals )，男子的职业网球联合会 B * Backcourt (后场) – 球场中发球线( service line )与底线( baseline )之间的区域。

6、网球比赛过程中常见术语重赛：replay 比赛中常见于当裁判误判，球员发起阴影挑战成功或比赛中受到一些严重性不文明现象干扰都可以重赛，重赛一般是指当前一分的重赛。