网球专业教育的课程内容（网球课程体系）

2024-01-14 05:27:05 网球 0 次浏览

本文目录一览：

体育课程与教学论、体育教学设计，体育学习原理，运动生理学，运动心理学，体育测量与评价，体育绘图，学校体育发展史，运动竞赛学，体育游戏，遗传学基础，运动训练学，竞技教育学，体育场地与设施，运动生物力学，运动营养学，比较体育。

动因体育网球培优课的专项训练的内容包括短距离双人持拍对颠球、短距离隔网回合（正反手）、教练1v多的回合，在对于大年龄的学员教学中还会有学员之间短距离的回合训练。

网球专业教育的课程内容（网球课程体系）

科学发展观、人文体育观的核心是以学生健康和终身体育锻炼为本，促进学生的自由全面发展是体育发展的最终目标，在网球课程体系建设的高职院校，必须坚持以学生的健康和培养终身体育为标准，注重学生的个性发展需求。

校园网球组织形式主要包括体育与健康课程中的专项教学、课间操、校内社团、专业队、课外活动等。

体育学院一般开设有体育教育、社会体育指导与管理、武术与民族传统体育、运动康复等专业。

体育生进入大学可以选的专业有：体育教育、运动训练、社会体育指导与管理、武术与民族传统体育、运动人体科学、运动康复、休闲体育、体能训练、冰雪运动、电子竞技运动与管理、智能体育工程、体育旅游、运动能力开发。

运动人体科学。这类专业的毕业生就业面肯定没有那么宽，可以在各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等这些领域就业；总的来说北上广这些城市的就业机会要大一些。

各校可从下列一般必修课程中选择开设4～5门课程(球类课程中篮球、排球、足球除外)，约280学时，15学分，亦可根据实际情况以其他课程置换其中的l～2门课程或自主开设1～2门具有特色的课程。

◆一流教程融合国际领先的ITF Play&Stay及USTA的Quick Start Tennis网球课程精髓，原创BDA特色教学课程。◆一流配套服务专业的场馆配套设施、独创的教学辅助系统、专业的服务团队。

面向大众。推出一门课，要有群众基础，选修多，自然会越来越红火，这就是对受众广度的要求，要积极发展群众组织，在学生中成立网球协会，不失为一个好办法。注意趣味。

走访和电话采访了部分学校的管理人员、网球教师、学生，就有关网球运动在高校的开展情况进行了咨询和调研。 4数理统计法对调查问卷中获得的数据进行了常规统计处理和分析。

1、网球运动既有益于大学生的身体健康又能培养大学生的一些能力，这项运动具有一举两得的作用。但是，学习网球是需要一定的毅力的。这种毅力对我们在学习中也是大有需要的，它能是我们克服生活、学习中的各种困难。

2、每次练球练的满头大汗时心里都是开心的，感到了收获的喜悦；有时休息时就会幻想着学会时在球场上尽情挥拍时的潇洒，心里美的不得了。

3、它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

4、试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。

5、身体素质网球运动包含球感、节奏控制力、不同场地的技巧及技能、网前击球、被动截击、握拍及相应的运动等方面；网球运动是以技术为核心的运动项目，在教学中，我们更加注重小白养成，以训练培养网球打球的基本技术为前提。

1、调节自身的地方来发球。你的站位在打低球和截球层面是十分关键的，你能很简单地上下挪动和发球。假如你伸出手去截球或是在场上毫无提前准备，当球从你眼前掠过的情况下，你是不容易立即击到球的。

2、网球的基本击球方式有正手击球、反手击球和截击球。正手击球姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双膝微屈，上体略前倾，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前，左手扶拍颈，两肘自然下垂略外张，拍头稍高于柄。

3、开放式步法这是正手击球时常见的站位方式。若从开立的姿势起动，则以右脚为轴，向右转体转肩，左脚向右前方跨出，与端线约成45°角，使左肩对网，跨出的左脚较右脚仍在偏左侧的场地，身体呈开放姿势。

4、教练员应想方设法使训练课充满乐趣教练员常会出现这样的问题：他们只是将注意力集中在教授技术上，而忘记了网球运动所带给人们的乐趣。实际上，网球乐趣是最重要的，教授怎么样打好网球则应是第二位的。